糖尿病南瓜能吃吗

2020-09-27

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病患者是可以吃南瓜的,南瓜作为一种常见的蔬菜,营养较为丰富,少量食用是没问题的,但把南瓜当主食吃是错误的,南瓜当中含糖量极高,糖尿病人掌握了正确的吃南瓜方法可以享用南瓜带来的极大好处,但建议不要吃特别老的南瓜,越老的南瓜含糖量越高,可以吃稍微嫩一点的南瓜,但最好少量食用。南瓜能够起到润肺通气、缓解便秘、利尿等方面的作用。
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