痛风应该注意些什么饮食

痛风患者应以细粮为主。您可以选择优质大米或精制白面、精制干面、优质白面包和饼干，因为这些细粮及其制品的嘌呤含量很少。各种粗粮（如玉米、小米、高粱、黑面粉、糙米、中熟米、荞麦、燕麦、山药干等）的嘌呤含量明显高于上述细粮。因此，痛风患者应少吃粗粮及其制品，这与糖尿病患者相反，糖尿病患者应多吃含纤维较多的粗粮。如果痛风患者同时患有糖尿病，仍应多吃细粮，含纤维素的食物可用蔬菜代替。