孕妇到底能不能喝蜂蜜

孕妇不建议大量吃蜂蜜，因为蜂蜜中含有95%以上的糖。吃蜂蜜容易导致怀孕期间出现妊娠期糖尿病或者怀孕血糖快速升高，也会导致胎儿在体内过度生长，造成巨大儿，所以在怀孕期间不能喝蜂蜜，怀孕期间可以适当喝一些蜂蜜，因为蜂蜜水对孕妇的身体健康和促进胎儿生长起到很好的作用，蜂蜜水。具有促消化，镇静，安眠，润肠道，增进食欲的作用，也可以缓解怀孕早期出现的便秘症状，并且蜂蜜水中含有锌，镁等一些微量元素，这些元素可以促进胎儿大脑发育。怀孕每天适当喝一些蜂蜜水，可以有效的预防。妊娠期贫血，妊娠合并肝炎等疾病。