隔夜的茶叶水能喝吗

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

一般来说,隔夜的茶叶水不建议喝。因为茶叶在水中浸泡过夜后,会释放出一些物质,如咖啡因和鞣酸等,这些物质容易导致茶叶水变质并发生细菌滋生。

此外,如果将茶叶放置在室温下过夜,还可能会吸收空气中的灰尘和细菌,这些也会对健康造成影响。因此,最好不要喝隔夜的茶叶水,以免对身体健康产生不良影响。如果你想喝新鲜的茶,最好重新泡一杯新的茶水。

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