艾灸去宫寒最佳时期是什么时候

2021-11-02

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

宫寒是因为外界的寒邪气侵入体内,积聚在子宫内,无法排出。宫寒时进行艾灸,最好是在夏季进行,夏季正是一年中阳气最旺盛的时候,此时将寒气排出体外,效果更明显。也可以在子宫附近的穴位上进行艾灸,以调节宫寒,女性宫寒与足少阴肾经密切相关,每晚17:00至19:00为足少阴肾经当令之时,此时艾灸效果更佳,日常要注意腹部保暖。
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