血糖高能吃猕猴桃吗？
2020-11-12
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
猕猴桃不含高糖，糖尿病患者在血糖稳定的情况下应该食用。糖尿病患者如果要吃水果，首先要把血糖控制到标准。要达到血糖标准，空腹血糖应低于7mmol/L，糖化血红蛋白应低于7%。应选择含糖量低的水果，如苹果、橙子、猕猴桃、柚子等，并注意吃水果的量和时间。水果在两餐之间吃，最好在下一餐前一小时。吃水果后，主食量要适当减少，防止血糖升高。
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