蕨菜致癌吗

2020-07-13

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

蕨菜是具有一定致癌物质的,有科学研究表明,蕨菜里面含有和癌症有关的物质,比如苯草酸、黄碱醇类化合物、橡黄素和橡黄素类似的一样物质,这些致癌物质在蕨菜的根茎中含量是比较高的,如果长期的过度摄入蕨菜的话,容易导致胃癌、食道癌等发病的可能性增大,所以最好是少量或者不吃蕨菜为好,在吃之前还需要采用焯水或者碱水等方法处理过,但是从原则上来说,最好是尽量少吃。
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