橙子上火吗

橙子含有比较丰富的营养成分，含有多种人体所需要的微量元素、糖份、矿物质和纤维素等物质，而且也可以有效的补充人体所需要的一些微量元素，橙子属于温热、甜的食物，吃多了的话，就容易导致口干、便秘和喉咙痛等症状，所以吃橙子的时候一定要适当，不能够吃太多，如果出现上火的症状，可以吃柚子来适当缓解，山竹也属于清火的水果，上火患者可以适当食用。