低血压食疗

2020-07-13

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

一般来说低血压就是最高血压值在90mmHg以下,而且平时还容易出现头晕、乏力和午饭后嗜睡,无法集中精神等症状就是常见的低血压,低血压是不需要进行药物来治疗的,只需要通过食疗来缓解低血压,如果是体内的血红蛋白不足的贫血患者,可以多吃一些富含有铁、蛋白质、维生素c等食物,比如常见的有猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾以及一些新鲜的蔬菜和水果,都有助于增加心排血量,从而改善大脑的供血量。
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