中暑先兆有什么?

2021-09-28

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

中暑先兆一般是指高温环境出现头晕,头痛,恶心,四肢无力,口渴多汗,以及动作不协调,注意力不集中,另外体温正常或者稍微有些升高,如果是出现轻症的中暑先兆中暑前应该立即撤离,高温环境可以在阴凉通风处休息,还可以除去衣物补充凉含盐饮料等,建议平时避免阳光的直射,也要避免高温下长时间的劳动,平时也要注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠。
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