怎么预防中暑?

2021-09-28

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

预防中暑一定要做到劳逸结合,在户外工作时间过得久,就应该到痛风的环境中,特别是在有空调的环境中进行休息然后再继续工作,另外尽量避免在高温环境外出作业,如果不得不在高温环境下工作,要经常阴凉干燥通风的环境中适当的进行休息,要避免阳光直射,还要保证适当的饮食,可以用冰镇的冰糖绿豆水,另外也可以用真正的糖盐水补充水分,除此之外可以喝藿香正气液起到预防能够治疗中暑的作用
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