8点以后喝牛奶会影响长高吗

2021-12-02

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陈忠义 主任医师 浙江省台州医院 骨科

陈忠义主任医师

浙江省台州医院 骨科

如果患者在8点以后喝牛奶是不会影响患者长高的,患者不需要太过担心。牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,而患者在晚上的时候身体的血钙含量会比较低,而且这个时候患者的消化能力也比较低,所以患者喝牛奶是不会影响患者长高的。如果患者想要长高,这种情况下患者可以在早晨喝牛奶,可以更好的补充蛋白质和钙。
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