糯米养胃还是伤胃

糯米是一种粘稠的食物，消化粘性食物时，需要分泌更多的胃酸，因此，增加的胃酸会对胃黏膜造成进一步的损害，因此，糯米会伤胃，胃病患者不建议食用糯米。建议胃病患者多吃软烂、易消化的食物，避免吃刺激消化不良的生冷、硬、辛辣、粘稠的食物，主食可以是面食，如馒头和面条，避免吃芹菜、韭菜等生纤维蔬菜，通过调整饮食习惯，逐渐改善胃部不适症状，缓解胃部问题。