热感不能吃什么水果

2021-07-19

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

风热感冒忌食生冷瓜果及冷饮。感冒时忌食葡萄、西瓜和一些新鲜水果。可以吃一些苹果、香蕉、橙子,可以补充维生素,帮助疾病康复。但是,水果应该在室温下食用,而不是放在冰箱里冷藏。以免引起肠胃不适和咳嗽。感冒期间避免感冒,一定要注意保暖。建议多吃一些有助于散热的食物,如绿豆、萝卜、卷心菜、白菜根、薄荷、茶等。你可以用新鲜的梨汁和米饭趁热煮粥。
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