多吃山楂对人体有什么好处吗

山楂的主要作用是消食散结，行气散结，但如果吃得太多，就会引起胃酸过多，也有因过量食用山楂引起胃石症和小肠梗阻的报道，另外，市面上大部分山楂树含糖量较多，如果大量食用，血糖会居高不下，久而久之会影响食欲，导致营养不良和贫血，对于心脏不好的人，可以在日常生活中多吃，这样可以有效帮助患者增加心脏健康。