便秘能不能吃韭菜

2022-02-16

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

患有便秘的情况下,是能吃韭菜的,因为在韭菜的成分中含有丰富的粗纤维成分,建议患者可以在清晨喝一杯温开水或者是适量的盐水,是可以起到增加消化道水分的效果,同时建议患者还可以多喝水,多进行体育锻炼,在帮助增强肠胃的蠕动,还可以提高腹部和会阴部的肌肉,从而有利于保持大便通畅。如果患者便秘的情况,可以服用缓泻剂或者使用开塞露。
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