精液是蛋白质吗?

2020-12-14

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

精液并不是蛋白质,但是精液里面主要的成分就是属于蛋白质,还含有微量元素,比如钙、铁、锌,但是男女双方在同房时,不建议食用精液,因为里面含有的细菌也多,不建议食用。若是想要促使精子产生,平时要适当增加营养,多吃一些高蛋白质、有营养的食物,如牛奶、羊奶、鸡蛋、猪肉、羊肉、鸡肉等,还可以多吃些蔬菜水果,如苹果、梨、西红柿等,都有利于促进精子的生成。
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