月饼可以和牛奶一起吃吗?

2021-04-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

月饼和牛奶是可以吃的,一般的情况下不会造成什么不良的反应,也不会起到什么不良的影响,是月饼最好不要过多的使用,如因为月饼中含糖量比较高容易造成血糖的升高,所以不要过多的食用月饼,而牛奶中含有丰富的营养,含有钙是比较高的,对于缺钙的人或骨质疏松的人,经常和牛奶能够起到很好的帮助作用,在平时的生活中多吃一些新鲜的水果,出差,增强户外运动,增强自身的免疫力抵抗力。
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