咳嗽不能吃什么

2023-06-25

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夏骏 副主任医师 江苏省中医院 呼吸科

夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

咳嗽期间,建议少吃辛辣、刺激性、油腻和难以消化的食物,例如:

1.辣椒、芥末、生姜等辛辣食品;

2.烟、酒、咖啡等刺激性饮料;

3.炸鸡、炸薯条、油炸食品等油腻食品;

4.生冷、过甜、过咸等难以消化的食品。

咳嗽期间可以多吃一些易于消化、营养丰富的食品,例如:

1.温热的汤水,如鸡汤、清炖鱼汤等;

2.含有维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等;

3.具有抗炎功效的食物,如蜂蜜、姜、大蒜等;

4.湿润喉咙的食品,如梨、柿子、鸭梨等。

当然,具体要根据个人的情况而定,如果症状不明显或者已经缓解,也可以适当食用其他健康的食品。

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