大腿内侧抽筋怎么回事

长期疲劳、乏力、多体力活动可引起大腿内侧抽筋，或注意休息，增加饮食和营养，劳逸结合改善。老年人长期缺钙也会引起腿部肌肉的痉挛和痉挛。建议每天坚持适当运动，增强体质，同时可口服维生素D钙咀嚼片等补钙药物。再者，寒冷的外界环境和少穿衣服也会引起局部肌肉痉挛和抽筋，所以一定要保暖。