爬山后腿肿是怎么回事

爬山后腿肿是由于腿部充血，血液循环不畅导致的，可能是由于患者平时缺乏运动，而一次运动过于剧烈引起的。患者外用一些中药的药膏或者西药解热镇痛的药膏，肢体的肌肉出现酸痛，胀痛不适，应该注意休息，能够缓解肌肉酸痛现象，慢慢地促进血液循环，休息的时候可以进行伸展运动。