为什么意大利面热量很高还能减肥

正确的来说，意大利面的热量是不高的，意大利面热量高是在于制作方法和配料。不同的制作方法和配料是会导致意大利面热量变高的。意大利面有很好的饱腹感，它是一种低脂肪低热量的一种面，是有很好的减肥作用的。但是呢，减肥的人经常将意大利面作为主食，这样子是不可以的，因为意大利面是一种营养不高的东西，经常食用是会导致人体营养不良的。