感冒吃葡萄有帮助吗

2021-06-10

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任涛 主任医师 上海市第六人民医院 呼吸内科

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

如果你感冒了,你可以适量吃葡萄。由于葡萄中含有大量的维生素、钙、钾、磷等微量元素和多种氨基酸,其丰富的果酸还能刺激胃液分泌,促进肠胃消化,具有健脾开胃的功效,可以缓解感冒引起的食欲。另外,葡萄中的微量元素可以帮助提高身体的抵抗力,加快感冒的恢复,所以感冒期间可以适量吃葡萄。感冒期间除了葡萄之外,还可以吃苹果、香蕉、西瓜等水果。
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