减肥可以吃全素的麻辣烫吗

2020-08-17

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

减肥期间是可以吃素的麻辣烫的,但是要注意的是,在减肥的时候应该合理的增加一些运动,通过运动来确定运动量来达到减肥的效果,饮食上合理搭配,合理营养,避免吃辛辣刺激的食物,多吃一些容易消化的食品,养成规律的生活习惯,催眠习惯和饮食习惯,这样可以提高免疫力,注意身体
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