减肥偶尔暴食一天会胖吗

在减肥期间，如果偶尔暴饮暴食一天那么是没有多大的关系的，可能会导致身体变重，但也只是轻微的而已。但是暴饮暴食对身体影响是非常大的，特别是肠胃功能方面的疾病，建议患者不管在什么时候都不要暴饮暴食，为了自己的身体着想。在减肥的时候可以多吃五谷杂粮之类的东西，运动量达到一般都是能够减肥成功的，要坚持才会有效果。