怀孕后能吃叶酸吗

当你怀孕时，建议你继续服用叶酸补充剂。叶酸是一种重要的B族维生素，有助于预防出生缺陷，特别是神经管缺陷。如果你在怀孕前已经开始服用叶酸补充剂，那么建议你在怀孕期间坚持每天服用400微克（mcg）的叶酸补充剂。如果你还没有开始服用叶酸补充剂，那么应该尽快开始，因为它对胎儿的发育至关重要。另外，请务必向你的医生咨询任何与孕期有关的健康问题。