1岁来月经能不能长高

十二岁月经是月经的正常时间，与身高关系不大，但身高与遗传因素和后天营养有关。患者可以去医院检测骨龄，看骨头是否闭合。如果不关闭，还是有成长空间的。建议平时多运动，跳高、跳绳、摸高、引体向上、仰卧起坐，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、动物肝脏等，牛肉、海鲜、虾等。坚持锻炼和饮食调节也会帮助你长高。