多喝骨头汤能补钙吗

2021-11-12

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

多喝骨头汤能补钙的,骨头汤对补钙是有一定效果的,如果身体缺钙,是可以多喝一些骨头汤来补充身体所缺钙的,建议平时也应该多运动,有助于身体的健康,可以起到加强体质,提高免疫力的作用,同时多喝一些温开水,也能够帮助身体排出体内的毒素,饮食选择一些对身体可以起到营养的食物,不要吃一些对身体有危害有刺激性的食物。
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