如何正确为宝宝捏脊

1.准备工作：

选择在宝宝情绪放松、宜于操作的时间进行，如洗澡后或睡前。

确保双手温暖，涂抹适量润滑剂如婴儿油。

2.操作步骤：

将宝宝俯卧在柔软平坦的床上，头偏向一侧。

用双手拇指和食指在脊柱两侧自下而上捏起皮肤，从尾椎开始，逐步向上推进至肩胛骨。

每次捏起皮肤时，稍微用力拉起，然后轻轻放下。

整个过程持续约5-10分钟。

3.注意事项：

力度要适中，不可过于用力，以免伤及宝宝皮肤。

不建议在宝宝饱食或哭闹时进行。

如发现皮肤异常，应及时停止并咨询医生。

定期为宝宝捏脊有助于其健康成长，但如果出现任何不适反应，应立即停止并寻求专业意见。