膝盖外侧韧带拉伤怎么办恢复快

2021-03-12

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韩兴涛 副主任医师 洛阳市中心医院 泌尿外科

韩兴涛副主任医师

洛阳市中心医院 泌尿外科

如果你想从膝盖韧带损伤中迅速恢复,在受伤的急性期禁止在地面上锻炼。最好用石膏或高分子夹板临时外固定,抬高患肢,48小时内冷敷,48小时后热敷,并用微波理疗活血化瘀。如果韧带损伤严重,应进行膝关节磁共振成像。韧带拉伤轻微,可以保守治疗,通常固定3-4周,但韧带拉伤严重,可能需要手术治疗。
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