减肥吃李子有影响吗

2020-08-17

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

减肥的病人可以吃李子,减肥的病人应该吃得合理且有营养。不要绝对避免某些食物,以免出现营养不良的症状。适度吃李子,不要过量。患者和朋友在减肥过程中应注意多吃蔬菜和水果,不要吃太多甜食和油腻的食物,戒烟戒酒,多吃营养和易消化的食物,不要过度劳累,适当锻炼,增加身体脂肪的燃烧,合理饮食,注意休息。
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