魔芋面条减肥危害
2020-08-03
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戴春副主任医师
南京市第一医院 临床营养科
魔芋面条不宜长期食用,虽然魔芋制品的热量非常低,很适合减肥人士选用,但是魔芋的营养成分也比较低,长期摄入体内可能会导致营养失衡、影响自身的代谢规律,其中的纤维素会刺激胃黏膜,引发腹痛现象,吃魔芋面条容易出现强烈的饥饿感,一旦停止使用,容易出现反弹现象,不利于减肥的效果。
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