高血压病人可以吃甜食?

2021-04-19

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

高血压患者应该尽量减少甜食或者不吃甜食,甜食中多数含有不同量的果糖,相比于葡萄糖果糖更多的添加于一些甜食中,它的甜度是普通葡萄糖的1.7倍,并且它的升糖指数要远低于葡萄糖。但是目前的一些研究表明,果糖除了比葡萄糖更容易使人肥胖以外,有可能会导致肝脏功能异常和升高血压,一些甜食中可能会升高高血压患者人群中尿酸的浓度增加痛风的风险,所以高血压患者应该严格控制甜食的摄入。
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