糖前期可以逆转吗

一般多数糖尿病前期都是二型的糖尿病，它是由于不良的饮食生活基础提前出现的情况患者合并有超重肥胖以及不良的生活习惯，但是只要积极的纠正，很多糖尿病前期是可以恢复的，如果是超重和肥胖可以控制饮食和运动锻炼，可以把体重减下去，这时胰岛素抵抗会逐渐的好损，同时血糖会出现下降另外饮食控制要限制高热量高脂肪的食物比如一些辛辣刺激油炸的食物和甜食饮料应该多加户外运动可以消耗热量。