晕车减肥吗

2021-04-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

如果晕车会导致患者出现一些身体的不适,比如会出现恶心呕吐,另外会导致轻度的体重下降,如果晕车好转以后体重就会逐渐恢复正常,所以晕车是不能够达到减肥效果的,如果想减肥应该用正确的方法,主要是进行合理的饮食,要控制饮食总量和饮食的总热量,另外要加强有氧的运动锻炼,这样有利于促进体重进一步下降,并且还有利于身体的健康。
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