男人肾阴虚怎么调理

2021-09-06

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

肾阴虚主要表现为腰酸背痛、乏力、头晕、耳鸣、潮热盗汗、中暑不适等。肾阴虚和慢性病的病因、先天禀赋不足和饮食习惯都与肾阴有直接关系。虚证常用的中成药有六味地黄丸和知白地黄丸。根据病情,药物的选择是不同的。通常可以吃山药、枸杞、菊花、黑莓等制成的粥。用茶代替有时间也可以咨询中医规律中医治疗,正常生活,均衡饮食,避免熬夜,忌辛辣油腻食物。
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