肌肉酸痛可以继续锻炼吗

肌肉酸痛的患者是否要继续训练是根据自己主观意识来进行决定的，如果觉得已经疼痛难忍的话，那么是可以暂时不进行锻炼的，但是如果觉得自己身体还能够承受得住，而且这种级别的肌肉酸痛，一段时间之后就会康复，那么也是可以适当进行锻炼的，但是不建议在超过自己身体负荷能力的情况下过度的去进行锻炼，因为这样是不利于疾病的康复的。