肌肉酸痛还可以继续锻炼吗

一般情况下的肌肉酸痛是可以继续进行锻炼的，当然具体的也是因人而异的，一般的患者如果出现延迟性肌肉酸痛的问题，那么可能会伴随着轻微的出血以及发炎的情况，这个时候是需要选择药来进行治疗的，最好间隔一段时间等疾病完全康复之后再进行，而如果患者只是在运动之后出现了刺痛的问题的话，那么是会有肌肉紧张形成的，索条状的硬块的，如果在触摸的时候有明显疼痛的话，那么说明是肌肉拉伤，也建议休息一段时间。