月经期不宜吃什么水果

月经期要保暖，不适合于寒凉，不宜吃冷，凉的食物，水果，尽量不要吃寒性大的水果，比如属于凉性的西瓜、山竹，都建议不吃，芒果有止血作用，也不适合于月经期间吃，因为月经期间需要保暖，保证月经通畅，女性进食有止血作用的食物可能对月经没有好处，可以选择，草莓，荔枝，桃子等温和和水果，月经期都注意保暖以免引起痛经和妇科疾病。