山楂菊花陈皮茶的功效与作用是什么

1.山楂：主要成分有有机酸和黄酮类物质。山楂能促进胃酸分泌，帮助消化，特别对油腻食物的消化有促进作用。山楂还能够扩张血管，改善心血管健康。

2.菊花：含有挥发油、黄酮和多种氨基酸。菊花有清热解毒、清肝明目的作用，常用于缓解眼睛疲劳以及降低因上火引起的症状。

3.陈皮：富含挥发油、橙皮苷等成分。它具有理气健脾、燥湿化痰的功能，能够帮助缓解腹胀、咳嗽等不适。

此茶饮适合在消化不良及需要清肝明目时饮用，但由于山楂和陈皮都有一定的刺激性，不宜长期、大量饮用，尤其是空腹时应谨慎。