喝咖啡发胖吗?

2021-08-11

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

喝咖啡不一定会让你变胖,喝咖啡是否会让你发胖,与咖啡的种类和个人体质有关。一般来说,咖啡是一种饮料。如果只是单纯的喝咖啡,因为咖啡因的存在,你的心率可能会增加,让自己恢复精神,但一般对体重没有影响。如果你喝加糖、奶油等的咖啡,偶尔,你的体重可能不会改变,但如果你长期喝它,可能会发胖。
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