什么是肾阳虚和脾阳虚

肾阳虚和脾阳虚主要是指，因体质虚弱，脏腑亏空，脾虚阳气不足，引起大肠功能失调，腹泻或者是便秘，出现溃疡性的结肠炎，同时也会出现痢疾水肿，鼓胀等症状并伴有慢性肾炎，或者如果症状较重，应该及时到医院进行检查，听从医生的指导意见，进行治疗，平时在饮食上应该注意不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，加强锻炼身体，增加个人的免疫力。