儿童湿气重应该如何调养

2022-03-30

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张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

湿气是导致人身体虚弱的重要原因。孩子的身体更容易受到湿气的干扰,经常随时生病。注意从以下几个方面调理:1、平衡心态,保持乐观积极向上,不要过度压抑或放纵自己。2、饮食均衡,多吃温热食物,少吃冷食(尤其是冷饮)。3、对症服药,附子理中丸、香砂养胃丸(用于脾胃虚弱便溏,大便基本正常或微干者,小健中颗粒服)。
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