小孩晚上睡不着觉怎么回事

2021-08-02

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王伟忠 主任医师 丹东市中心医院 神经内科

王伟忠主任医师

丹东市中心医院 神经内科

孩子晚上无法入睡可能是因为他白天睡得更多,孩子的身体缺乏某些微量元素,居住的房间温度过高,都会导致孩子入睡,平时注意不要让孩子晚上睡前吃太多,让宝宝喝一杯牛奶,帮助他入睡,晚上不睡觉的原因有以下几种:孩子白天睡得太多,或者孩子晚上睡前吃得太多,建议家长白天尽量多带孩子出去玩,以免孩子睡得太多。
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