小孩晚上多梦是怎么回事

孩子晚上睡觉做梦多与缺钙或感冒有关，血液中钙含量低更容易引起痉挛，建议多运动，适当参加户外活动，如有必要，带您的孩子去医院检查，至于饮食，要注意加强孩子的营养，多吃富含蛋白质和营养的食物，注意规律作息，不要劳累和熬夜，加强锻炼，提高体质，注意清淡均衡的饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好的心态。