女性月经期可以做运动减肥吗

你好，从临床的角度上来讲，女性在月经期是可以做运动减肥的，但是需要注意因为个人体制上的差异性，因此如果想要减肥，最好是根据主治医生的指导建议进行，否则将会造成出现阴道出血增多，或者是出现痛经，月经期延长等情况的情况。另外，因为运动减肥动作幅度都比较大，容易引起肌肉或者是韧带拉伤。患者可以等月经干净之后在进行运动减肥。