推迟月经的最简单方法有哪些

推迟月经的最简单方法，口服黄体酮有着显著的效果，建议在月经期的前两到三天口服黄体酮，能够起到推迟月经来潮，停药后就会出现撤退性出血，也就是相当于月经出血的现象，所以需要根据每个人不同的需要，推迟时间来选择用药时间，不建议长期的使用这种办法长期的使用会直接影响到人的身体健康，导致内分泌紊乱失调，适当的喝些温开水，有助于排毒。