饮用酸奶对孕妇好吗

2022-05-19

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祝洪澜 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科

祝洪澜副主任医师

北京大学人民医院 妇产科

孕妇喝酸奶是有好处的,酸奶中含有乳酸菌,蛋白质和多种维生素和微量元素,是可以补充身体所需的营养的,喝酸奶可以健胃消食,还可以补钙,可以促进胎儿骨骼的发育,但是放在冰箱的酸奶不要喝,从冰箱里拿出的酸奶要在常温的情况下放置一段时间,避免宫缩,酸奶还具有杀菌的效果,可以预防妇科疾病发生
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