三天不大便是什么原因

三天不大便主要考虑便秘，引起便秘的原因具体如下：1.进食过少或者喝水过少；2.运动的减少、精神压力大等，使肠道蠕动能力越来越低，大便会长期滞留；3.肠道功能的紊乱，肌肉痉挛引起便秘，还会有腹痛症状。4.肠道菌群的失调，主要见于食物结构的单一、暴饮暴食、饮食的不规律，肠道有益菌数量减少。