头发好少用什么方法

你好，从临床的角度来讲，一般造成脱发的原因有很多，可能是内分泌失衡、气血不足、药物造成的，与头部血液循环不畅有关，因此要经常用梳子梳头，梳头时动作要轻柔，梳子要选择木质的比较好，也可能是肝肾两虚等疾病引起，还可能是因为精神压力过度是导致的。多吃些新鲜的水果蔬菜，注意休息，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。